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快乐对寿命的长短没有影响

Cain 发表于 2016-1-7 06:28:25 [ 上一主题] [下一主题]

很可能是生病让你不开心,而不是不开心让你生病。”
  人们普遍认为,保持好的心情有助于保持健康。这是一种充满乐观主义的谬误。大量关于情绪和寿命的研究表明:快乐对寿命的长短没有影响。
  其他的研究发现,相反结论的出现一定是因为混淆了因果,牛津大学的流行病学家理查德•皮托说:很可能是生病让你不开心,而不是不开心让你生病。
  积极向上的力量通过故事迅速传播,有助于推动一个大的自助产业——更不要说那些喜欢在社交媒体上发布“鸡血”名言的人。一些癌症博主抱怨说:那些总是让自己保持愉悦心情与疾病做斗争的建议,没什么卵用。
  写过“粉红丝带蓝调”博客的盖尔•史力克说:强迫的乐观可能会对自己产生负面影响,,当一个人不开心却强行表现得乐观时,反而可能压力倍增。
  幸福了吗?
  要找出幸福与长寿是否真的有联系,皮托的研究小组对70多万英国女性进行了调查。调查一开始,询问的问题是关于她们的健康状况和感到幸福和放松的程度。一年后,该问卷重新发到随机抽样的女性手中。她们的回答表明,大多数人的感觉和一年前是一样的。
  在允许所有初始健康差异的情况下,十年后,那些认为玻璃杯是半满或半空的人(乐观主义和悲观主义的人),寿命长短并没有显著差异。
  “很显然,极端的压力可以使人自杀或暴饮暴食,”皮托说。但压力或痛苦本身不会对健康造成直接影响。我们应该关注的是引起疾病的真正原因,而不是那些想象出来的因素。

来自蝌蚪五线谱


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起落炎凉终如是  不若倚风笑斜阳

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